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成熟自信的走入职场——记“职场面对面”之面试心理辅导活动

来源:王峰   3-12   阅读:
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3月12日下午,我校学生就业指导与服务中心在学生活动中心106室举办了一场 “职场面对面之面试心理辅导”的讲座。本次讲座邀请了心理咨询中心宋歌老师,旨在提高同学在面试过程中的心理素质,更好的展现真实的自己。

讲座始终在轻松愉快的氛围中进行。宋歌首先和大家分享了自己的求职经历和其间的心理变化,随后,有两名同学讲述了自己的面试经历,并且突出了自己面试过程中的感受,宋歌针对同学的情况,从心理角度进行了指导。

讲座的中心环节显得别开生面,宋歌和同学们开展了“结构化面试——介绍我自己” 的互动,进行面试的仿真训练。先由同学自告奋勇的上前台介绍自己,宋歌在台下和其他同学一起当起了评委,并提问相关的问题,之后进行点评 。通过这种情景模拟,角色扮演的方式,同学们可以更加真切而全面地把握面试过程中的心理状态,及时的调整心态,化解自己的紧张情绪。

最后,宋歌对本次讲座进行了详细的总结评述,针对同学们在互动环节的表现,给出了诸如注重面试中的小细节、通过肢体语言与面试官更好的沟通等建议,并重点强调了面试中要展现自信的心态,要用真诚的态度和面试官进行有效沟通。

讲座结束后,同学们围上前去请教宋歌面试过程中的其他疑惑,宋歌进行了一一解答。

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