4月25日19点,由我校心理咨询中心与心理协会主办的“Dream Workshop(梦工作坊)”在端升楼404教室举行。该活动以“解读梦的信息,探索内心世界”为主题,从释梦角度入手,对同学们进行心理辅导。
活动请到了北京服装学院心理健康教育与咨询辅导中心主任,北京师范大学心理学硕士倪男奇老师作主讲人,由比利时心理治疗师、培训师Michel作辅导。
活动中,倪男奇老师通过简介梦的意义,梦是人内心世界的显现,及现场示范如何通过梦来认识自我、觉察自我,介绍如何通过记录梦、探索梦来帮助个人成长。参加活动的都是对梦好奇,想要了解梦到底有没有意义的同学们,大家把准备的梦境带到现场,很多同学都得到了倪老师有针对性的指导,其他同学也都在个案的剖析中学习了一些分析梦的方法。活动在小团体中展开,气氛轻松自然。大家都表示在这次不到两个小时的活动中学习了很多,收获了很多,并希望能多参加这样的活动。
活动在全体师生的合影留念中圆满结束。