12月6日下午，我校心理咨询中心的宋歌老师做客大学生成长沙龙，就大学生成长过程中的心理问题和同学们进行了探讨。应同学要求，本次沙龙过程中，宋老师主要对大一新生的心理特性和常见问题作出了简要的介绍与回答。

如何适应大学生活是大多数同学面临的主要问题，这主要体现在如何应对心理落差。能够进入政法大学进行学习，每一个新生，都曾是原学校、甚至原县市的佼佼者。面对着更强的竞争对手，在学习上继续领跑的毕竟是极少数，而大多数同学，面对今昔的强烈对比，难免失落。这时候，就应给自己一个正确的心理定位，使自己的实际水平和心理预期能够相契合，这样才能正确的面对自己，也更有利于日后的进步。而进行多方面的发展，在其他领域展现自己的才华，也不失为调整自己心态的一种好方法。

学业也是多数同学容易出现问题的地方。有些同学，进入大学后感到松懈，结束了高中时的高压，在学习上放松了下来。这部分同学必须端正态度，否则将来追悔莫及，因为大学生的根本任务还是学习。还有很多同学，虽然意识到了学习的重要性，却没有正确的方法，还像高中学那样学习，难免事倍功半。早日完成从被动学习到主动学习的转变，就显得尤为重要。而法学专业的同学，多看案例，多参与讨论与实践，将会使自己获益颇多。

学习之外进行人际关系的正确处理，也显得尤为重要。现在的同学，很可能就是将来的合作伙伴，将是一项很重要的人力资源。所以，同学之间要学会宽容，不要斤斤计较。即使是你不喜欢的人，也一定有他的可取之处，学会伪饰友情，以一种包容的心态对待别人，你将过得更加快乐，也更容易获得成功。

进入大学就意味着即将步入社会，有可能会有同学产生对未来的担忧。竞争愈加激烈的现代社会，大学生已不再具有绝对的优势。这时候，如果能够正确的规划好自己的职业生涯和方向，并坚定不移的执行，就能很好的避免对未来的迷惘。同时，还能让自己的大学生活更加充实。

最后，宋老师还就个人性格与处事方式的选择，非主流心理状态与心理问题的区分等问题作出了详细的回答。