5月20日下午，“最后一堂课”系列活动之养生讲座第二期——求职心理调整与职业心理健康讲座在中国政法大学研究生院科研楼B205隆重举行。本次讲座的主讲嘉宾是清华大学心理学博士田林老师，主题是“顺应你的性格——研究生职业生涯规划的起点”。
田林首先给大家指出了性格、能力、兴趣和价值观是影响职业生涯的四大心理因素，分别决定了在职业规划和选择中“我适合做什么”“我能做好什么”“我喜欢做什么”以及“我认为什么有意义”四个问题。然后他对决定人的思想和行为的“人格”进行了分析，认为人格是一个人内在心理生理系统的动态组织，它决定了此人对其环境的独特的适应，并介绍了关于人格研究的五大理论。接下来他介绍了人格的行为理论，详细分析了具有强烈的竞争性、烦躁和时间紧迫感的A型性格和与此相反的更加平静、放松的的B型性格。随后在课堂进行了“AB性格测试”的小互动，让同学们测试一下自己究竟属于什么性格。针对之前测试得出的不同人格，在面对职业选择的时候，田林老师建议大家应该科学的自我分析和自我职业的选择。为了更好的分析人格与职业的紧密关系，田林列举了历史上著名的冒险家、哲学家、挑战者以及其他类型的大家熟悉的名人如约翰·肯尼迪、史蒂夫·乔布斯、戴安娜等，更加生动形象的展现了这一理论，加深了同学们的理解和体会。
（会务合影）
提问环节，同学们争相发言，老师进行了详细的解答，并表达了自己的观点。求职心理调整与职业心理健康讲座的举办，使同学们更加了解自己的性格，并且知道如何从自己的性格出发规划自己的职业生涯，为同学们提供了科学就业的方向指导，使到场同学受益良多。
文/李姝卉 图/胡博 编辑/李增洁
