（特约通讯员 李昕怡 卢子清）9月9日，外国语学院笃思励学培英咖啡时间第十七期：“大学生活中的预与立”主题座谈在昌平校区举办。外国语学院院长张清与闫宇琪、张骏、程硕等十名本科生进行了面对面的深入交流。分团委书记许慧芳、副书记濮冰燕参加了此次座谈。

座谈开始，张清首先以《礼记·中庸》中提到的“凡事预则立，不预则废”为切入点，聆听了同学们在”预“过程中遇到的普遍困惑，例如专业学习、法学和社团该如何平衡、对未来的职业方向感到彷徨等等。针对如何规划自己课余时间这个大家都关切的问题，张清分享了管理大师彼得·德鲁克的SMART原则——specific(具体的)、measurable(可量化的)、attainable(可达到的)、relevant(相关的)、timebound（有时间限度的），可以依据这个原则来制定近期和远期的目标。首先要把目标具体化，比如想要提升英语成绩，目标可以拆分成提升词汇量、提高语法的掌握度等等；其次是要把目标可量化，并且目标设置要合理，是自己通过努力之后能够达到的；最后是要确保设立的目标是有助于自己未来发展的，并且为自己的目标设定完成期限。

随后，张清依据自身经验为同学们作出了适应大学生活的建议。在学习方面，她建议把自己主修专业放在第一位，在课下有针对性地进行大量练习，夯实薄弱环节。课下一定要主动学习，通过各种途径使自己浸润在语言环境里，比如反复观看不带字幕的美剧、英剧。写作是大部分同学都欠缺的能力，可以通过每天写英文日记提升自己对英语语言运用的熟练度。在本专业基础扎实的前提下，再去学习法学或者其他感兴趣的学科。在生活方面，她叮嘱同学们要珍惜友谊，这种纯粹的关系是非常宝贵的。在求学的过程中，同学们可以相互分享学习计划，相互激励，相互督促，共同培养优秀的学习习惯和学习氛围。在课外活动方面，张清鼓励同学们在大学生活中多去尝试，锻炼自己与人交往的能力；同时切勿本末倒置，盲目投入社团工作之中，平衡好社团和学习的时间。四年时光非常短暂，年轻是一件非常美好的事情，你有任何可能性，可以去做任何尝试，但是一定不要荒废。

本次座谈还邀请到了刚从军营退伍回来的2018级张可怡同学，她分享了自己在军营生活的点滴，两年的时间磨练了她的品质，也让她更加珍惜校园的学习生活。张清回顾了自己在部队大院的成长经历，军人昂扬的精神风貌让她印象深刻。同学们可以积极探索自身发展道路，可以像师姐一样选择投身军营，开启军旅法大的大学生活，同样“学术法大”、“竞赛法大、“实践法大”等都是大学生活的精彩篇章。未来有无数种可能性，不用过早的限定自己，在大学校园里面多去探索实践，不要着急，人生没有白走的路，你走的每一步路都算数。

“笃思励学计划”是外国语学院学生工作办公室立足“外语+法律”双专业复合型人才培养实践，通过主题交流、多元督导等环节，汇聚学院教师、辅导员等多元教学力量，将社会主义理想信念教育、爱国教育与学业辅导相结合的学生育人创新模式。作为教师与学生进行主题交流的重要平台，“培英咖啡时间”将旨在聚合教师之力，督导学生积极面对学业、就业挑战，培养“中外并蓄、德业兼修”的涉外法律复合型人才。