文/团宣通讯社 董浩然 焦时悦 张澳璇

回望大一，丁昕戈用“简单”二字给这一年的学习生活定调。无论身处的环境如何浮躁，她总能在重重考验中把生活简化到可以掌握的范围，平衡到能够专注的程度。不乱于心，不困于情，她时刻保持着自己稳健的节奏，专注地走好朝向简单生活与平凡理想的每一步。

人物简介：丁昕戈，中国政法大学商学院工商管理专业1703班学生，2017-2018学年专业第一名。初入大学，她不为令人眼花缭乱的课余生活所动，仍然坚持着简约的生活模式。无论是重要的专业必修课，还是公共课，她始终听得十分入迷。除了课堂，她也以十分的热情地投入到各类竞赛之中，多元的选择和尝试让她的目标更加清晰。大一结束后，丁昕戈因成绩优异被推荐到中山大学作为交换生学习半年。

我有我的节奏

在踏入大学之前，丁昕戈对自己的未来生活做出了简单规划。作为高中生，她只是想单纯地好好学习专业课，为以后的工作与发展打好知识基础。然而，大学生活并没有她想象中的那样“简单”。繁杂的社团事务与缤纷的社交活动蜂拥而至，丁昕戈也曾经迷失与慌乱。但是，已经下定决心把学业视作了大学生活重心的她，由于看过了太多身边因为贪图一时享乐而顾此失彼的先例，在短暂的迷茫过后仍然能够保持专注学业的初心。

丁昕戈的第一个方法，就是有意识地去训练自己集中注意力的能力。只要是在学习的时候，她就绝对不会去思考除了知识之外的任何事。微博、八卦、追剧、游戏······这些极其挑战个人专注力的东西，在她的“意志力游戏”中纷纷落败。久而久之，随时忘却娱乐的诱惑、快速切换学习状态，已经成为了她的“基本技能”。

2017-2018学年的春季学期，丁昕戈的课表上排列着非常密集的专业课，及时跟上教学进度并消化知识，对努力程度已超越一般水准的丁昕戈而言，也是一个不甚简单的挑战。为此，她的选择是将更多的休闲时间分配给自习，图书馆成为了她的“主战场”。同时，丁昕戈对自己的作息也有非常严格的要求。无论是为了工作和学习“熬夜爆肝”，抑或是懒散地睡到日上三竿，对于始终早睡早起的丁昕戈而言，全都是比较“出格”的失常行为。即使是社团任务繁重的日子，她亦不会放弃早睡，而是选择提前一段时间起床，将事情在一大开始之前完成。

在自由宽松的校园中，大学生可以努力成为理想中的自己，也能逐步沦为曾经厌恶的模样。如丁昕戈这般始终保持着自律与积极的生活态度，并未使得她痛苦。“简单而有规律的生活节奏，让我看到每天都在进步的自己，也让我感受到了充实的快乐。”

课皆不水，为学之道

中华文明通论、毛泽东思想概论、近代史学纲要······在很多法大学生眼中，这些课都是“费力不讨好”的“形而上学”。以至于有人对待这些课的态度，不是“翘课”，就是“水课摸鱼”。也有人质疑，这些对于本专业水平没有立竿见影之效的理论课程，又怎么值得花费过多精力去学习呢？

然而，丁昕戈奉行“知识至上，上下求索——课皆不水”的信念，学习新知识成为她在这类课程中最主要的目标。“这些课程是值得静下心认真听的。在学习过程中，我打开了许多新世界的大门，接触到了未曾接触的领域，也收获了很多有意思的观点。”要成为某个领域之中的翘楚，知识储备自然不会局限在单一领域，丁昕戈深谙此理。

但是身为学生，丁昕戈并不是完全超脱于课程成绩的存在，在每一节公共课之中投入巨大精力的她，偶尔也会因为分数与努力的不成正比而怅然若失。“分数确实不太理想，我也有短暂的情绪低迷，但回想起每节课的聚精会神以及认真准备，不得不说还是有着专业课堂上我不曾体会到的收获。”

在“形而上学”中舍弃了一时的玩乐，却收获了无数理论“干货”，有舍有得间，丁昕戈也逐渐放下了功利心态，将“获得知识”看成了学习的第一要义。

简约而不简单的初心

大学时光，无论是不断出现的挑战，抑或是接踵而至的困惑，都会让处于“暴风成长”阶段的年轻人产生不同的情绪与思考，丁昕戈也不例外。回望过去整整一年的学习，丁昕戈偶尔也会因为极度自律的辛苦学习而产生迷茫的心态。而在被负面情绪影响的时刻，丁昕戈喜欢读哲学类书籍，擅长运用大道至简的智慧来纾解压力、收纳情感，从而删减和拒绝无效的琐事，让生活不断回归简单。中西先贤那些字字珠玑的话语，在丁昕戈处于消极的迷雾中时，就仿佛千年古刹中的钟声，总能清晰地唤醒她心底深处的共鸣。

丁昕戈一直有着清晰的目标，尽管随着阅历不同，目标会不断变化，但每当她把目光投向长远的事情，就能时时提醒自己简单而专注。

除了运用“简约哲理”点醒自己，丁昕戈给自己的未来设定了一个“简短”的目标——完善自身，为社会做贡献。目光坚定，前路坦荡，每当她想起自己的初心，似乎保持专注也不是什么难事。就如同她重复了很多遍的话语：“只要我的大方向明确了，可能就不那么容易会误入歧途吧。”远方的目标如灯塔般指引，丁昕戈站在高处，透过迷雾矫正自己的航线，每一步都走得稳健又坚定。

“大道至简”，丁昕戈厘清繁杂的生活琐事，一次次在浮躁中重拾安定的心。“化繁为简”，她以简短有力的话语描绘着自己的未来愿景。她巧妙地运用着自己的“简单哲理”，正以更加成熟和独立的姿态，一笔笔写下故事，一步步走向未来。